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低溫環境下作業人員需要注意的事項

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低溫環境下作業人員需要注意的事項

發布日期:2017-11-24 00:00 來源:http://www.lpxzwfw.com 點擊:

低溫環境下工作的勞動者,需要格外注意自身的身體健康,預防作業中的各種低溫危害。需要注意的事項有:

工作時,作業工人必須穿好防寒服、鞋、帽、手套等保暖用品,防寒衣物要避免潮濕,手腳不能縛得太緊以免影響局部血液循環。

低溫、冷藏作業人員在日常生活中,要注意增強對寒冷或低溫的適應能力。耐寒鍛煉的方法有:冷水洗瞼、洗手、洗足,也可采取冷空氣刺激的方法進行鍛煉。但這類耐寒鍛煉,也要因人而異,如要考慮體質強弱、年齡等;因季節、氣溫變化而異;方法上還應注意循序漸進。

低溫、冷藏作業時,由于受低溫環境的影響,人體的營養代謝會發生改變,因此作業工人應特別注意飲食,少吃冷食,以免冷食對胃腸道產生不良刺激,影響消化。應增加體內代謝放熱,食用高熱量的食物以增加耐寒能力;熱食應以富含蛋白質的食物為主,如瘦肉類、蛋類、魚類、大豆和豆制品等,并應多吃一些富含維生素C的蔬菜等。

    良好的生活習慣是作業人員不可忽略的,另外還需注重勞保用品的選用,選擇合適的防寒手套、工作服等防寒用品。

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